我聽到了一些關於人們在哪裡抽水的瘋狂故事：沿著高速公路行駛（Hooray for Histray for Histry Hist to Brass Buging Bras！）；在飛機上；在一間多攤的洗手間中，在工作的周圍環繞著20多歲的年輕人，他們沒有想到您在做什麼或為什麼，這很奇怪。好的，我是那個故事中年輕而不禮貌的年輕人。但是，對於那些不忙於同時參加馬拉鬆比賽並抽水的人 – 是的，有些忠實的人在長期來看會休息一下 – 這可能是一項累人的日常任務，您獨自被困在坐姿的空間中。
由於我們正在與Philips Avent合作，因為他們引入了無BPA的雙電動舒適泵，因此我們相信我們會分享一些動力，以明智地利用您的抽水時間，專注於三個目標：對自己，富有成效和重新連接。
請你自便
閱讀一本書，將您的想法帶到另一個地方。
頁面上有有罪的享受雜誌。
玩遊戲或解決手機上的難題。
抽水時節省美味的食物。 （這可能會破壞希瑟（Heather）關於抽水的極為嚴格的衛生準則，但我會這樣做。）
在耳塞中播放最喜歡的播客。
提高生產力
訂購雜貨以進行交付。
計劃假期，甚至只是一些週末活動。
照顧您列表中的某些內容 – 一個丟失的密碼一直阻止您完成某些操作？
使用手機上的圖片，刪除不值得保存的圖片。
進行醫生的約會。
重新連接
打電話給朋友，聲音，而不僅僅是用指尖。
寫一份發言，感謝您的注意，您一直在讚賞。
給您的sister子發電子郵件只是為了讓她像她一樣理解你。
在您喜歡的博客上發表評論。
打電話給你媽媽。
您如何度過抽水時間？
感謝Philips Avent贊助了這篇文章。我們喜歡他們試圖為工作媽媽提供更好的泵送體驗。