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鳴叫
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成為父母是一場改變生活的事件，但是在孩子誕生之前的幾個月都構成了自己的新生活章節。
在某些情況下，配偶在懷孕期間很難連接，因為母親經歷了許多變化，身體和情感上的親密關係可能很難獲得，但幸運的是，有些伴侶在懷孕期間可以一起做一些事情來培養他們的關係。當時間涉及開始育兒時，使他們成為更強大的團隊。
儘管這似乎有些陳詞濫調，但約會之夜是保持愛情活力的好方法。這使雙方都有機會互相談論未來。他們的希望和夢想，甚至他們的恐懼和憂慮。去看電影或吃晚飯，即使是一個浪漫的夜晚，也沒有中斷的夜晚可以使準母親和父親之間建立更好的聯繫。
計劃嬰兒可能會令人興奮，儘管壓力很大。在短短的九個月中，有很多事情要做，以至於同時可能是壓倒性的。在某些情況下，準媽媽將父親排除在托兒所的計劃之外，而是選擇向母親和朋友尋求指導，而不是向丈夫傾訴。如果兩個夥伴都參與計劃和準備，那麼這兩者都會讓他們感覺好像彼此之間的水平相同，而且這可能是在生活中度過這個激動人心的時期度過時光的一種有趣的方式。
儘管爸爸可能不會被邀請參加嬰兒洗澡（但是，男女同校的陣雨變得越來越受歡迎），但將禮物註冊式進行共同攝製，可以使母親和爸爸都能發出聲音，並再次使他們彼此聯繫。在懷孕期間，體育鍛煉也是必不可少的，但沒有什麼太艱鉅，並且總是得到醫生的認可！在海灘上散步，甚至一些產前瑜伽是連接和減輕壓力的絕佳方式。孕婦應確保在懷孕期間服用適當的健康補充劑，並且必須飲食健康。提出健康的食譜和烹飪餐是維持懷孕期間健康聯繫的另一種方法。也許您的丈夫甚至可以啟動自己的維生素計劃！
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共同做育兒和拉馬澤克拉是保證丈夫和妻子的另一種方法，不僅為嬰兒的出生做好準備，而且還準備在出生後一起歡迎他們的孩子進入世界。上課並完全接受有關分娩過程的教育，並知道出生後的幾個月中會發生什麼，這將使母親和爸爸都可以預料到即將發生的事情，並使他們能夠理解另一個伴侶正在經歷的事情。母親可能是懷孕期間發生許多變化的人，但是當嬰兒出生時，每個人的生活都會發生巨大變化。
懷孕期間通常可能是一個問題。有些婦女的身體改變可能是不安全的，而另一些婦女則沒有改變，甚至沒有增加性慾。無論情況如何，當涉及懷孕期間的性問題時，保持溝通暢通。通過健康的懷孕，性不會傷害嬰兒，而做愛只會改善和加強伴侶之間的聯繫。生孩子改變了丈夫和妻子之間的動態，但它應該只能使聯繫更加牢固。歡迎進入世界的新生活是如此特殊，以至於應該一起擁抱。
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