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塔米·福格（Tammy Fogg）
參觀新地方是任何孩子的一種享受，但是如果您的孩子處於自閉症譜系中，那麼這意味著令人興奮的是對整個家庭都會感到壓力。實際上，破壞日常活動和引入陌生環境的缺點避免了許多家庭度假。
但是，您的孩子的自閉症譜系診斷並不意味著您被降級為待在家裡。經過適當的準備，每個人都有可能在家庭中度過一個愉快的假期。
明智地選擇您的目的地
與任何孩子一起旅行時，無論他是否自閉症，一個對兒童友好的目的地都至關重要。但是，有了一個自閉症孩子，您不僅需要考慮活動和便利設施是否合適，而且還需要目的地適合您的孩子及其病情。某些位置，例如主題公園，可能會對您的孩子或現在引發主要情節的情況顯示出刺激性。其他目的地，例如海灘，可能會更加輕鬆，但如果您的孩子有觸覺問題並且不喜歡沙子，也可能會造成問題。
也考慮您孩子的興趣。自閉症兒童通常對一個特定主題非常著迷，而圍繞該興趣的假期（無論是恐龍，足球還是其他東西）都會使他們保持參與。
請記住，迪斯尼公園（Disney Parks）等某些目的地特別適合特殊需求的孩子，提供通行證或支持卡，使家庭在滿足孩子的需求時能夠在所有景點中感到高興。另外，以兒童為中心的目的地傾向於適應發脾氣或其他行為 – 如果您的孩子有充滿挑戰的一天，很少有人會注意到或註意。
決定目的地後，請聯繫您的旅行提供商並討論您的需求。許多人將為有特殊需要的家庭提供住宿；例如，您可能可以在走廊或上層末端保留酒店房間，以減少多餘的噪音，或者在飛行中的優先座位，以使您的孩子安頓下來。
做準備
自閉症兒童在常規上蓬勃發展。即使是與規範的小偏差也可能導致崩潰或其他問題。當您打算旅行時，無論是海外旅行還是短暫的露營之旅，都可以提前為您的孩子做好準備。這意味著與他談論您的計劃，並在您離開之前提供全面的信息。提前幾個星期創建圖畫書或活頁夾，以概述要去的地方，您將要做什麼以及將會出現的人。包括目的地的照片以及您沿途遇到的地方 – 機場，酒店，您打算參觀的主題公園等，以使您的孩子事先熟悉目的地。在我們的家庭旅行之前，我們讓我們的小孩子對自己進行一些重新啟動。他在等幾個網站上，閱讀了一些博客，看了圖片，並找到了他可以控制的未知窗口。這對我們的整體非常有幫助，我認為他的獨立性已經增長了很多，因為那次旅行。
由於常規的中斷超出了輕鬆的位置，因此您的孩子還為旅行呈現的時間表的中斷做好準備。練習等待，例如，在成功等待幾分鐘後獎勵您的孩子。逐漸增加您在等待的時間，最多可努力。如果可能的話，請在機場或火車站進行練習，以向您的孩子展示旅行當天會發生什麼，或在家附近的酒店住一晚，讓他熟悉這一過程。
考慮安全
沒有人喜歡考慮他們的孩子在旅行期間可能會迷路的可能性，但這會發生。確保您的孩子出發時會戴身份證；附加一張名稱和您的聯繫信息的卡，並指出他是自閉症的，並註意到一個人可以做的事情來幫助他保持鎮定。如果您希望孩子的信息不太明顯，則可以使用標識手鐲。另一個選擇是個人定位器設備，您可以夾在孩子的皮帶或鞋子上。使用設備，GPS允許您在任何地方找到孩子。
專注於足協米亞爾
對於自閉症兒童的日常習慣和熟悉程度，可能是不可能的。帶來熟悉的床上用品和枕頭可能會幫助您的孩子在陌生的房間裡睡覺。考慮租用房屋或公寓，而不是酒店房間，以便您準備自己的食物並滿足孩子的飲食需求和限制。如果感覺問題有問題，請打包耳塞或耳機。
如果您事先準備，與自閉症孩子一起旅行可能會是一種愉快而令人難忘的經歷。預期併計劃潛在的問題，最重要的是要保持您的耐心和幽默感，每個人都會度過一段宏偉的時光。
關於作者：塔米·福格（Tammy Fogg）是自閉症兒童的母親，也是自閉症研究的倡導者。這些年來，她的家人度過了幾個假期，尤其喜歡探索歷史古蹟。
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