有趣的創意食譜盒教您的孩子健康零食

共享很關心! 分享 鳴叫 分享 您是否有小孩整天不斷地na飲食?我的小孩子是放牧者。幼兒需要全天定期進食,放牧非常健康。但是,我的孩子傾向於要求吃充滿糖和空卡路里的小吃。吃健康小吃的孩子也更有可能吃一頓美餐。如果您的孩子問您一些鱷梨吃零食,那不是很好嗎?我敢打賭,如果您的孩子坐下來吃米蛋糕或選擇吃一碗乾酪而不是含糖甜穀物,您會很高興。 貝茜·洛德(Betsy Lord)不斷地要求她吃食物,她希望他們吃健康並獲得獨立性。因此,在姐姐莫莉·安德森(Molly Anderson)的幫助下,她創造了Snaxx。他們銷售了該產品,並創辦了公司Small Bean,LLC。這個可愛的食譜盒將食物分為三類,水果和蔬菜,穀物和堅果以及乳製品。每張卡都有食物的豐富多彩圖像。每張卡的背面都記錄了有趣的事實。例如,在藍莓卡上指出:“藍莓比許多水果含有更多的抗氧化劑,還具有維生素C,維生素K和纖維。在美國殖民時期,藍莓被用來製作灰色和藍色油漆。” SNAXX框還包括三個時間卡。您和您的孩子可以帶蠟筆,並在零食中寫下所需的時間。稍後可以用濕布擦除。一旦選擇了時間,您就可以讓孩子與真實時鐘相匹配,並在此期間選擇零食卡。我的孩子喜歡學習卡片上的事實。使用SNAXX盒是使他們參與選擇小吃的好方法。 相關您的工作是否使您的懷孕處於危險之中? 您可以直接從Small Bean,LLC購買SNAXX盒子,也可以輸入我們通過評論來贏得它的機會。 對於額外的條目: 在推特上關注我 訂閱健康的媽媽 與Google Friend Connect一起關注此博客 迪格這場比賽 鳴叫這場比賽 絆倒比賽 e將鏈接郵寄至我們的網站或本次比賽的鏈接(確保您bcc talbertcascia @ yahoo dot com,所以我有E郵件證明) 在Facebook上關注我們 抓住我們網站的按鈕。 加入我們的博客青蛙社區 將健康的母親添加到您的Blogroll中。 關於這場比賽的博客。確保您包含一個鏈接。 對於包括額外條目的每個條目,請留下單獨的評論。獲獎者將從我收到的評論和郵件中隨機選擇。比賽將於2009年10月26日在午夜PST結束。 加入健康的母親社區 鏈接到這篇文章:娛樂和創意食譜盒教您的孩子有關健康零食的知識 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享

披薩之夜的快速健康的配菜

最初是由兔子餅乾製造商安妮(Annie’s)贊助的,又是冷凍披薩! 我喜歡各種烤蔬菜 在任何類型的工作日晚上,我都在努力抗衡,在25分鐘的電視街區的跨越桌子上可以在桌子上享用健康的餐點(有時我只有12分鐘,但是那些晚上很瘋狂!)。我是兩種策略的忠實擁護者,可以在我們的盤子上獲得新鮮水果以及蔬菜:生和烤。 烤蔬菜是有史以來最好的菜餐 我喜歡烤蔬菜,因為該方法是可以放棄的,而且美味。我通常會在選擇我的年輕人來簡化晚餐時間,並擺脫用鋒利的刀追逐小人的要求。素食切割可以提前幾個小時甚至幾天。 在我分配的電視節目播放時間期間,我將拿著比猶太鹽和橄欖油更多的飲料,然後在鍋中直接從鍋中品嚐少量測試。希望我的孩子對我所做的一切都要“不用說感謝您的咬人”。如果適用,我將宣布剩菜剩飯。 我總是計劃為索耶(Sawyer)的第二天午餐留出一小部分,在這種情況下,我最好在晚餐前將菜點直接放在容器中(請參閱上面的飢餓的吸入供認)。他喜歡隨時吃披薩,所以披薩之夜意味著他的午餐盒已經一半了。 這是如何以希瑟(Heather)方式製作美味蔬菜的方法: 原料 烤蔬菜:我現在的最愛是西蘭花,花椰菜或蘆筍。我同樣喜歡已經預先切成的胡桃南瓜。 橄欖油;同樣可以利用注入油來提高風味 猶太鹽 準備烤蔬菜的步驟 洗滌,切碎以及乾燥您選擇的蔬菜。 (如果蘆筍,我會搶走木質的末端)將烤箱或烤麵包烤箱預熱至425。 專家提示1:提前這樣做以使您的飯菜準備超快。 專家提示2:沒有時間乾燥?讓他們在冰箱中發現一個小時。 專家提示3:沒有時間浪費一個小時?使用乾淨的餐巾。 將蔬菜用一兩個橄欖油和鹽扔掉。蔬菜會閃亮,但是不游泳。放入烘焙餐或餅乾紙上。我發現玻璃餐更容易進行檢查和混合。 烘烤約25分鐘,在烹飪時間中(或每當您相信時)攪拌一半。蘆筍花費大約一半的時間(瘦小的迷你菜還少,所以請仔細觀察)。 生水果以及蔬菜是配菜 這並不是一個食譜,而是提醒原始食品=有史以來最簡單的菜餐。我同樣喜歡餐盤上水果的鮮豔色彩。 環顧廚房區域,尋找您手頭的東西。洗衣服以及必要的切片,然後食用。 通常,我們用鷹嘴豆泥吃切成薄片的蘋果或胡蘿蔔。其他目前的收藏夾:草莓,獼猴桃,菠蘿塊,切成薄片的貝爾辣椒,覆盆子(每個孩子總是10個,每隻手指一個)或香蕉。 我同樣被理解為將新鮮水果作為甜點。 一個工作日的健康配菜是什麼? +++ 該出版物是由安妮的披薩贊助的,可以在全國許多雜貨店的冰箱部分中發現! [照片:我廚房裡的所有真實食物的照片。版權所有。]

在最重要的嬰兒淋浴

上,有6個首選發現,這要歸功於巨大的城市母親贊助了這份出版物,並使我能夠與新母親可能想要的所有嬰兒產品一起搜索。此發布包括會員鏈接。 我參加了由巨大的城市媽媽舉行的舊金山最重要的嬰兒淋浴活動,除了與Harvey Karp博士分享舞台外,我還花時間在繁忙的嬰兒過道上瀏覽以及服務,從巧妙和時尚(苗圃裝飾)到有用(尿布以及人壽保險)不等。 這是我不會忘記的幾種產品,要么是因為我自己像他們自己一樣陷入困境,也可以曾經嘗試過的母親。停止。狂言。 P.S.如果您有可能參加大型城市母親活動,那就去做吧!我帶著一袋好東西來到了房子。 品嚐紀念品儲物盒 品嚐嬰兒紀念品盒 Seavor為嬰兒書籍的創新服務提供了一種現代,時尚的抽屜,文件夾系統,以及在書架上整齊的盒子。隨附的貼紙使父母能夠定制抽屜和文件夾標籤。 同樣來自Mavor,這是一種適合大孩子的明智風格。 我相信這樣的概念是將這些美麗的盒子保持在車庫中,這是我們目前為每個孩子保留“記憶浴缸”的地方,它將激勵更好的組織。首選的生日賀卡,機構圖片以及機票存根都會有一個確定的文件夾,並保存在這些布覆蓋的文件箱中,看起來像書架上的書籍。請參閱定價細節> 嬰兒生機乾燥機球 我不了解乾燥的球,呃,你明白了。然而,嬰兒生物學桌子周圍的婦女在談論烘乾機球,好吧,我只需要得到一些。 再見,烘乾機床單! 您在乾衣機中使用完全相同的三個羊毛球,約一年。我的數學基於1000負載建議。我什至不明白會發生什麼,但是我迫不及待想今晚洗衣服。 (開玩笑!我的丈夫洗了所有的洗衣,愚蠢!我迫不及待地想明天毛巾。 Choomee Spoons 對於新的自我饋線,這些矽膠“湯匙”是理想的選擇。幼兒可以刺入他們的食物,以及湯匙的多功能性將抓住他們故意的手的力量,而不是讓碗從桌子或託盤上飛出。 中間的飛濺形狀的模切使更多的食物在勺子中保持平衡,無論孩子指向嘴巴的哪個方向。完全相同的業務為食物袋提供了頂級,從而避免了混亂。同樣,該小袋噴出產品也可以在糖果矽中使用,以使其更安全。也看到一個 Parasol Co尿布 您好,可愛的尿布!我的意思是,誰需要褲子了?碧昂絲(Beyonce)將此作為一個合法的問題提高了。 Parasol致力於製作非常柔軟的尿布,它們與質地上的衣服相比。超吸收性,他們向我保證一夜之間可以使用。那麼,您到底如何獲得它們?提供給您房屋的會員箱,以及Parasol網站上的試用捆綁包。或者,在亞馬遜購物車中添加一個捆綁包> 嬰兒食品會員服務 菜鳥媽媽(即有難以離開房屋的人)的會員服務的數量似乎沒有結束。很快,我們每個人都無法離開家,因為我們通往門口的道路將被紙板運輸盒所阻擋。 他們對嬰兒食品運輸計劃著迷的第一家業務實際上是真正的。盡快加入船的客戶將在他們的第一次裝運中與新鮮水果以及素食包一起使用,並通過增加真實的素食包裝。他們保證:“在十分鐘之內將農場到高腳椅。” 照片:真實增加 由營養學家創立,這全都與您的寶寶最好的食物有關。 曾幾何時,同樣利用“從農場到高腳椅”的短語,將果泥放在小袋中,並在會員盒中提供它們。由於新鮮食材,應將這些小袋冷藏。 在他們的網站上建立一個完全免費的試用包,以嘗試服務,或在全食品中尋找它們。或在您的亞馬遜購物車中扔一些 Amara嬰兒食品實際上不是會員資格,而是用不同風格的嬰兒食物破壞了袋子。開發了一包粉狀水果,蔬菜以及穀物組合,與母乳或配方奶粉甚至水混合在一起,以迅速形成果泥。 在最重要的嬰兒淋浴上工作的阿瑪拉餐桌的婦女告訴我,她們甚至把粉末扔進了自己的冰沙中。嘿,簡單的羽衣甘藍! Britax敞篷車 好的,Britax的n好得多AME用於此獨特的汽車安裝:ClickTight。 基本上,孩子坐在的座椅部分可以抬起(在將其放入之前)以及車輛的安全帶與底座一樣,就好像它是一個人的膝蓋一樣。 然後,頂層也下降,並啟動到位。 座椅已安裝。 這是完全令人印象深刻的,而且我肯定沒有在Rachel在Britax Booth展示它之外沒有討論它。 但是,對於上帝的喜歡,不要錯過亞馬遜上2月的嬰兒費用,因為它們非常銷售,並且您可以觀看有關每個型號的安裝方式的確切方式的視頻。 *** 下一個最重要的嬰兒淋浴活動是3月7日在洛杉磯以及4月6日在達拉斯舉行。 (使用代碼新秀在您的票上獲得10美元的折扣率!)

妮可(Nicole)和里根(Reagan)的新秀夏季

介紹了我們非常新秀夏季系列的第六部分。 妮可(Nicole)向我們發送了她在野外步行的照片文章,與佛羅里達自然保護區的里根(Reagan)一起徒步旅行。 我和我的丈夫帶我們的九個月的女嬰裡根(Reagan)帶到了迷人的森林(佛羅里達州的當地大自然保護區),穿過樹林。 她漫步,我們走了。 有很多曲目可供選擇,因此我們仔細選擇了午睡回家。 裡根享受遠足 裡根(Reagan)對大部分徒步旅行進行了交談和bab褻。 我認為她真的很喜歡看到我們附近的同一舊房屋以外的其他東西。 爸爸和里根制定計劃 相關的新秀媽媽活動: 5個超級綠色嬰兒活動 活動#153遠足 活動#503:開始抬起樹刺 從妮可(Nicole)在她的博客中閱讀更多人的生活馬拉松

幫助孩子們開心開學

分享的技巧很關心! 分享 鳴叫 分享 夏天的男孩剛飛過 – 如果總是這樣!到現在為止,您可能正在和您的小傢伙面對開學的前幾週。我知道這對我來說通常是一個憂慮的時刻。作為三個孩子的母親和前學前班和幼兒園的老師,我想當我涉及幫助孩子們開始開學的時候,我會分享一些我來之不易的智慧。 保持冷靜! 雖然我通常在新學年鍛煉孩子時肚子裡有蝴蝶,但我試圖不展示它。 (有時候我認為我應該因表演而獲得奧斯卡金像獎!)孩子們從父母那裡拿起線索,以及我對老師或教室中其他孩子感到或擔心的任何神經只會轉移給我的孩子,使他感到不安。我通常會看到父母擠在操場上,談論新老師或那些聲譽不佳的老師,我可以看到他們的神經能量建設。我試圖不成為其中的一部分,因為無論如何它都沒有生產力! 對你的孩子有信心 讓您的孩子知道您相信他有能力在學校做得非常出色。與他一起審查他過去幾年的一些成功。提醒他他做得很好的事情,讓他知道你對他堅持不懈的方式感到多麼高興。有些孩子有很多信心,並進入新的情況。但是,在開始新的東西時,許多孩子有點猶豫,您的信心也會幫助他感到更加自信。 有關使孩子在數字世界中保持健康的關係 送他準備 如果第一天的供應清單從學校回家或在郵件中出現,請迅速做出回應。盡快帶您的孩子去商店,以便他感到準備。當老師建議將某些東西帶到學校時(文件夾,背包,鉛筆盒,無論如何!),請確保您的孩子擁有它。 孩子們傾向於擔心我們成年人通常不考慮的小事。例如,如果有“類小吃助手”的註冊表,請務必在其中獲取您的名字!在上課的那天,請記住將購買表格寄回,以便您的孩子可以放鬆。如果計劃進行實地考察,請確保房子裡準備好包裝午餐。我知道這些天的父母有多忙 – 可能會發瘋。不幸的是,在某些情況下,小東西會放在後燃燒器上。盡力跟踪對您孩子的重要事物! 聽! 作為年齡較大,更聰明的父母,總是很想跳入與孩子進行交談。我記得當我的焦慮會促使我走進門或上車時,我就會提出問題。看來,當我這樣做時,他會猛擊並給我一個單詞的答案。我熱情的“今天學校怎麼樣?”通常會遇到副手的“罰款”,“好”或“好”。 當我開始放鬆並聽我的孩子時,我學到了更多。在某些情況下,我以開放式陳述開始對話:“告訴我您的一天。”然後我安靜地等待,讓我的孩子告訴我他想要的任何東西。我發現,當孩子知道您真的在聽時,孩子們往往會說更多。 相關學習使用便盆教練 我還發現,如果與朋友甚至老師一起在學校醞釀中存在問題,最好讓我的孩子有機會自己解決問題。加入想法使他感覺不太能力和更脆弱。因此,我再次盡力只聽。 (我發現,通過聆聽,如果我的幫助變得必要,我可以更好地幫助解決問題。) 有關確保您的孩子開始準備好擅長的更多信息,請查看www.schoolsparks.com,以獲取完全免費的幼兒園準備工作和幼兒園工作表,您可以在家中與孩子一起做,以幫助發展重要的學校準備技能。 蕾妮·阿布拉莫維茨(Renee Abramovitz)是一名前學前班和幼兒園的老師,他於2008年退休,成為她四個令人驚嘆的孫子的“全職奶奶”。她對所有父母都是孩子的第一位和許多基本老師的想法充滿熱情,並努力使父母成功地與他們合作所需的工具和信心EIR孩子在家。蕾妮(Renee)分享有關與幼兒在www.schoolsparks.com上合作的建議他們的孩子。 鏈接到這篇文章:秘訣 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享

與孩子

共享建立幻想人物很關心! 分享 鳴叫 分享 danielle Webb 電子產品有時似乎會接管我們孩子的生活。 即使是嬰兒,也可以掌握智能手機的一些基本控制以及兩個年輕的孩子正在利用他們玩遊戲。 與創新的這種互動並不一定是一件糟糕的事情,能夠與軟件應用程序保持盡可能多的時間,因為它們成長並獲得工作而毫無疑問,但是它不應該讓總統超越讓他們用手生產或利用他們的遊戲創造力。 兒童服裝銷售商Polarn O. Pyret最近剛剛通過簡單,費用有效地激勵這種富有想像力和触覺遊戲的PDF。 在這裡建造自己的高蹺時,這裡有一個,但是,還有一個很棒的替代方案可以讓他們製作自己的幻想人物,這也可能是他們的創新人物 – 您會驚訝於他們的想法!如果您的孩子年齡較大,可以激勵他們繪製自己的角色或動物,然後購物您的房屋,車庫或回收垃圾箱為組件。 如果您的孩子還不足以進行圖紙,請提供一系列材料,並看到您可以用它們做什麼。材料碎屑,瓶子,蓋子,盒子,木材碎屑以及罐子蓋等產品是理想的選擇。 讓您的孩子製作自己的角色的最佳部分是看到他們的信心和創造力蓬勃發展。他們能夠從邏輯上確切地相信不同的對象可能會如何相互作用,他們如何遵守兩種產品以及可以自豪地篩選的程序以及談論人們來訪問時所做的一切! 因此,不僅是一種激勵創新遊戲的絕妙方法,而且是在您自己的家中進行一些清理的理想方法!實際上,您可能會在左邊購買左側,並生產一個盒子供他們製作自己的東西,然後再來一次。您添加的更多內容,他們可以發現和創建更多。 丹妮爾·韋伯(Danielle Webb)是一位忙碌的博客作者,是創新的,也是一個經常分享她的冒險經歷的媽媽,並希望她能影響和指導父母,就像她在她之前所做的那樣。 鏈接到這篇文章:與孩子一起建立幻想人物 相關處理壓力和焦慮以及其他返校健康和健康問題 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享

有關如何與年輕人購買麻煩

共享的準確提示! 分享 鳴叫 分享 作為一個忙碌的小孩媽媽,通常在互聯網上購物而不是將年輕人拖到商店更容易。我敢肯定,您都有類似的經驗與您的鑽頭購買。例如,您將所有的年輕人都屈服於他們的車輛座椅,並且您知道只有幾個小時才能完成瑣事。然而,一個年輕人抱怨說他想要一杯冰水來開車。您碰到家,以滿足他的需求,理解是要距離您的兩個小時的承諾需要五分鐘的路程。 在商店裡,一個年輕人在玩具部迷失了方向,您必須去客戶服務台才能索取您的孩子。然後,還有一個年輕人堅持認為,您會得到玩具或待遇,以及在您了解它之前,他們都想要一些東西,最終要花費十到十五美元,比您最初計劃的要多得多。當您需要做的就是打開計算機並單擊幾個鏈接時,購買就會互補。 beath.com使忙碌的家庭在互聯網上購買,試圖從房屋產品到健康和保健以及呼籲用品中尋找任何東西。無數互聯網商人的列表被組織為分類,並且您了解您將獲得所需產品的最佳成本。他們的網站使瀏覽從廉價的醫療用品到黑暗區域校正器或黑色框架眼鏡的任何內容變得簡單。 妥協的相關爭議 您多久在線購物?您的年輕人在商店中表現不佳嗎? 鏈接到這篇文章:準確提示如何免費與年輕人免費購買 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享

將您的待機者放下午睡

花一點時間放下活躍的猴子,看看它是否有錢。 當朱利安(Julian)剛開始站在嬰兒床中時,我為如何讓他小睡而感到不知所措。 在非常仔細地聆聽瑞安(Ryan)放下他的程序後,我意識到我試圖做得太快。 我們通過擴展的儀式回到了正軌。 當我們的Naptime例程達到其高度時,您需要意識到,親愛的新秀媽媽,我可以隨時更改,我以或多或少的10個步驟記錄了該過程: put put 給奶嘴和愛人 和朱利安坐在床上 閱讀2-3本書 站起來搖擺時,用英語和法語唱歌Frere Jacques,然後是黃色潛艇 在黃色的合唱中,放入嬰兒床。 如果他站起來,坐在床上唱歌再唱了一分鐘,然後親吻並走出去 如果他躺下來,站起來唱歌再唱幾分鐘

夜間是更新皮膚

分享的理想時間! 分享 鳴叫 分享 9種真正吸引人睡眠的方法 您每晚都能獲得高質量和長度的睡眠,會對您的皮膚的總體健康產生深遠的影響。當我們睡覺時,我們的身體充電。我們的身體不僅可以充電,而且我們的皮膚也做得很好。 Kaleroy Papantoniou博士是董事會執照的紐約市皮膚科醫生,他描述了這一點, “在睡眠期間,我們癒合,帶回並擺脫皮膚的毒素。睡眠剝奪會影響人體發出這些重要皮膚功能的能力。在睡眠的前三個小時,您的身體將開始從垂體中產生人類的生長激素。隨著年齡的增長,需要這種激素來維持年輕和輻射皮膚。沒有這種激素釋放,皮膚就不會因日常損害而修復,因此可以誘導衰老過程。” 中間的睡眠時間是褪黑激素增加時。褪黑激素是一種激素,可負責調節您的晝夜節律(睡眠/喚醒圖案),但是同樣可以用作一種抗氧化劑,可幫助保護皮膚免受損害免費自由​​基的傷害。 最後三個小時或在活躍的REM睡眠階段,皮質醇水平(又稱焦慮激素)降低。 Papantoniou博士描述說:“皮膚的溫度同樣下降到最低點,使肌肉能夠踢回去並最終變得不動,從而提供了皮膚最深的夜晚康復。” Papantoniou博士提供9種真正吸引人睡眠的方法 1.補充您的睡眠 隨著年齡的增長,我們的身體自然會產生較少的褪黑激素,這會影響我們皮膚在晚上修復工作的能力。如果入睡最終變得更加困難,那麼您可能會從服用褪黑激素補充劑或利用褪黑激素的局部產品來幫助戰鬥降低激素水平。褪黑激素在上床睡覺前約30分鐘前在晚上服用最好的話。這是它實現其目的的時候,並有助於提高深度和恢復性睡眠的持續時間。 Papantoniou博士指出,恢復性睡眠又可以加速加速並增強皮膚的維修工作週期。 與家人一起準備健康的情人節餐的相關技巧 2.清潔兩次 您是否曾經在睡覺前洗過化妝,但是神秘地用塗著眼睛的襯裡醒了嗎?事實證明,這是正常的,特別是如果您使用了持久的妝容,這確實是在線上與其主張一樣多的。原因如下:12至24小時的基礎,睫毛膏,眼線筆以及眼影都是由不會迅速用肥皂和水或水基化妝劑溶解的聚合物製成的。 Papantoniou博士說:“為了真正消除化妝的所有痕跡,請從韓國皮膚護理中汲取靈感,並使用一種稱為“雙重清潔”的技術洗衣服。首先,利用油基清潔劑來消除化妝品(蠟和聚合物方法比肥皂和水更成功)。您可以為此購買基於油的化妝品清潔劑,甚至可以在Q-TIP上使用椰子油,以仔細消除更多頑固的化妝。然後,利用溫和的非肥皂清潔劑清除皮膚的任何類型的剩餘殘留物。溫和清潔劑的一個例子是Vanicream的溫和清潔劑或Cerave面部清潔劑” 3.保濕 當您睡覺時,皮膚自然要修理並恢復自身,並在床之前清潔它最大化這種效果。 Papanatoniou博士解釋說:“白天,您的皮膚會抗擊從紫外線到污染的各種攻擊;到了晚上,損害較少,因此您應用的吸引力產品可能會更有效。晚上塗上晚霜以清潔皮膚是使您的臉部軟化的最佳時間。更不用說,與您準備睡眠一樣,它可以感覺到舒緩和放鬆。” 相關的草藥療法以及利用紫錐菊的治療方法 4.戴上睡眠面具 Papantoniou博士說:“隔夜面具是治療皮膚並提供更多關注的絕妙方法。”在睡眠期間,皮膚經歷了更多的細胞修復工作,並且目前可以更容易接受產品。”她建議每週幾次使用隔夜面具,以代替與您的Nor一起使用MAL NIGHTTIME方案。只需清洗,塗在面具的一層上,然後睡覺。 5.使頭髮脫離臉 上床睡覺前,將頭髮拉回鬆散的馬尾辮中,或將其包裹在圍巾中。這將阻止頭髮的天然油在皮膚上擦洗。如果您的頭髮不洗,或者您容易出現痤瘡折斷,這一點尤其重要。 6.獲得理想的枕套 值得投資一些軟枕套,因為更嚴格的棉纖維摩擦可以加速長期折磨的進步。 Papantoniou博士建議嘗試一個光滑的絲綢或緞面枕套,以避免對皮膚的創傷,並降低皮膚發育線的可能性以及睡眠時皺紋。同樣,請記住至少在一周時至少在一周的時間裡洗衣服。 7.用維生素恢復活力 選擇包裝真正力量的抗年齡霜或血清。這些維生素A衍生物對於年輕的皮膚至關重要。 Papantoniou博士說:“但是,由於暴露於陽光可以停用其效力,因此在晚上使用類視黃素是最好的。”首先,每隔夜晚使用含有視黃醇的乳霜或血清,直到皮膚對副作用的耐受性更大,這些副作用通常是乾燥和敏感性的。 將膀胱感染和絕經後婦女相關 8.塗抹眼霜 如果您在醒來後有眼袋以及浮腫問題,請在睡覺前塗上眼霜,可以解決此問題。小心地將眼睛周圍的奶油塗在其下面,以補充眼睛周圍的皮膚。確保白天保持濕潤;這可以幫助停止保留水,並將在白天與您的鈉攝入量作鬥爭。 9.請注意您的睡眠位置 訓練自己不要睡覺。這種例程會導致過早的皺紋和摺痕。睡覺時適當地設置自己是更好的。同樣,這也將阻止您的交易與枕套和床單擦洗。如果您很幸運,並且可以在背上睡覺,那是阻止皺紋以及睡眠習慣折磨的最佳方法。 關於Papantoniou博士 Kally Papantoniou博士是美容皮膚科醫生,由美國皮膚病學委員會許可。她專注於注射劑,激光器,身體輪廓,外科手術以及醫療皮膚病學。 Papantoniou博士同樣是紐約市安裝西奈健康與健康中心的科學培訓師。她採用專業方法以及最新的技術來治療患者。 Papantoniou博士致力於為她的個人提供最大的護理水平,對自然和健康的治療選擇以及預防疾病的特殊興趣。通過Twitter @DRPDERM或她的網站www.drpapantoniou.com與Papantoniou博士鏈接 鏈接到這篇文章:夜間是續訂的理想時間你的皮膚 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享

然後,進化,現在的邪惡

共享正在關心! 分享 鳴叫 分享 人類是一群不同的人,行星生物被認為是動物王國的一部分。我們呼吸,喝酒,進食,移動,休息,陽光並以智慧思考。這七個功能是生命的。不是最大的,也不是大自然生物中最小的生物,也不是生存經歷的眾多生物之一。微生物國家是一群多樣的微生物。他們呼吸,喝酒,進食,移動,休息和智慧。出現項目差異,在所有內容中,都需要相同的要求。 這些現代時代與我們的史前過去不同。人類不再經歷進化。 看看過去的五百年,這些變化發生在我們星球的環境中。生活保持不變,需要消耗能量和營養來工作和產生,從而消除了細胞廢物。這種平衡的消費和消除行為是地球與多細胞動植物單細胞的和諧。這些現代時代與我們的史前過去不同。人類不再經歷進化。 “邪惡”是我們同時代人旅行的不健康切線。 細菌無處不在。他們是機會主義的清道夫,最能描述我們地球的這些微觀居民。當和諧失去平衡時,這些生物會有一個遺傳程序,這使它們可以清理死亡和腐爛物質的生活環境。在動物的嘴裡發現了各種形狀和大小的微生物。在整個進化過程中,這些微生物與動物源性生命的牙齒和牙齦(包括在人口中)和諧相處。我們仍然在當今的野生動植物中看到這種和諧。 相關丁香可能有助於調節血糖水平 檢查這個塔斯馬尼亞魔鬼;它的牙齒和牙齦是完美的。現在,在治療前看一下這四十個患者的口。人類牙列發生了什麼?史前歷史使人類完美的牙齒和牙齦也像今天的任何野生動物一樣。什麼改變了,影響了人類口腔的平衡?一個簡單而簡單的答案,我們不再是自然生活方式的原因。吃垃圾不類似於自然創造的任何東西。這帶來了不自然的非進化效應,這是邪惡​​的後果。 你怎麼看? 網站 鏈接到這篇文章:進化,然後邪惡現在 0/5 (0評論) 分享很關心! 分享 鳴叫 分享